الغسل من الدورة الشهرية هو أمر ضروري لكل امرأة مسلمة ترغب في الطهارة والعودة إلى أداء العبادات كالصلاة والصيام وقراءة القرآن. ورغم أن الأمر يبدو بسيطا، إلا أن كثيرا من النساء قد يجهلن طريقة الغسل من الدورة وفقا للضوابط الشرعية الصحيحة، أو يتساءلن عن شروط الغسل من الدورة، أو ما هي كيفية الغسل من الدورة الشهرية؟.
في هذا المقال، سنشرح خطوات الغسل من الدورة بالتفصيل، وسنُجيب عن أشهر الأسئلة مثل: هل يجوز الغسل من الدورة بالاستحمام فقط؟، وماذا يُقال عند الغسل من الدورة؟، وكيف يتم الاغتسال أثناء الدورة الشهرية؟. كل ذلك بطريقة مبسطة تراعي خصوصية المرأة المسلمة واحتياجاتها، ووفق تعاليم الإسلام الصحيحة.
اقرأ المزيد: الدورة الشهرية الأولى لكِ كيف تتعاملين معها
ما هي الدورة الشهرية؟
الدورة الشهرية هي عملية بيولوجية تحدث في جسم المرأة نتيجة لتغيرات هرمونية. تستمر هذه الدورة عادة من 3 إلى 7 أيام وتحدث كل شهر، حيث يفرز الجسم دم الحيض نتيجة لانفصال البويضة غير المخصبة عن جدار الرحم. خلال هذه الفترة، يُمنع على المرأة أداء العديد من العبادات مثل الصلاة والصوم، ويتطلب منها الغسل بعد انتهائها.
ما هو الغسل من الدورة الشهرية؟
غسل الحيض أو غسل الطهارة بعد الدورة هو التطهر الكامل بالماء بنية إزالة الحدث الأكبر وهو الحيض، للعودة إلى الطهارة الكاملة. وقد فصّل الإسلام هذا النوع من الطهارة في القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة، حيث قال الله تعالى:
“وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الْمَحِيضِ قُلْ هُوَ أَذى فَاعْتَزِلُوا النِّسَاءَ فِي الْمَحِيضِ… فَإِذَا تَطَهَّرْنَ فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللَّهُ” (البقرة: 222).
اقرأ المزيد: ما هي أسباب تقدم الدورة الشهرية
متى يجب الغسل من الحيض؟
يجب على المرأة أن تغتسل فور توقف الدورة الشهرية ونزول آخر قطرة دم. يختلف توقيت الحيض من امرأة لأخرى، لكن عند التأكد من انقطاعه، يجب المبادرة إلى الغسل من الحيض وفق الطريقة الشرعية لاستئناف العبادات.
شروط الغسل من الدورة الشهرية
قبل البدء في كيفية الغسل من الحيض، يجب بداية التأكد من توفر الشروط التالية:
- انقطاع دم الحيض تماما.
- النية: أن تنوي المرأة التطهر من الحدث الأكبر.
- الماء الطهور: استخدام ماء طاهر ونظيف للغسل.
- إزالة أي نجاسة أو أذى من الجسد قبل البدء بـ خطوات الغسل من الدورة.
اقرأ المزيد: كيفية التخلص من رائحة الإبط
خطوات الغسل من الدورة بالتفصيل
إليكِ طريقة الاغتسال من الحيض خطوة بخطوة كما وردت في السنة النبوية:
- النية القلبية: تنوين في قلبكِ أن هذا الغسل هو من أجل الطهارة من الحيض.
- قول البسملة: (بسم الله الرحمن الرحيم) قبل بدء الغسل.
- غسل اليدين ثلاث مرات.
- غسل الفرج وتنظيفه جيدا بيدك اليسرى لإزالة أي أثر للدم أو النجاسة.
- الوضوء الكامل كما تتوضئين للصلاة.
- سكب الماء على الرأس ثلاث مرات حتى يصل إلى جذور الشعر وفروة الرأس.
- غسل الجانب الأيمن من الجسم، ثم الجانب الأيسر.
- تعميم الماء على جميع أنحاء الجسم مع التأكد من وصوله إلى كل الأماكن المخفية.
- غسل القدمين في النهاية.
هذه الخطوات تمثل الغسل الشرعي من الدورة، وهي طريقة كاملة وشاملة.
كيف يكون الغسل من الدورة الشهرية بطريقة مبسطة؟
لكل من تبحث عن طريقة غسل بعد الدورة بشكل مبسط، فيمكن تلخيصه كالتالي:
- النية.
- غسل الفرج.
- الوضوء.
- سكب الماء على الرأس والجسم كاملا.
هذه هي كيفية الطهارة من الحيض بطريقة سريعة وفعالة لمن لا تستطيع تطبيق الطريقة التفصيلية في كل مرة.
اقرأ المزيد: ما وراء مزيلات العرق: مخاطر صحية وبدائل طبيعية
ماذا يُقال عند الغسل من الدورة؟
لا يوجد دعاء محدد يُقال عند غسل الحيض، ولكن يُستحب قول “بسم الله” قبل البدء بالغسل، ويمكن أن تدعي المرأة بما تشاء من خير أثناء الغسل. فالمقصود هو التطهر بنقاء القلب والبدن.
هل يجوز الغسل من الدورة بالاستحمام فقط؟
من أكثر الأسئلة شيوعا: هل يكفي الاستحمام العادي بعد الحيض؟ الجواب: لا، الغسل من الحيض له شروط وخطوات، لكن إن تم تعميم الماء على الجسد بنية الطهارة، فهو يُجزئ، ولو لم يتم الوضوء، لكنه الأفضل والأكمل. إذن، الغسل بعد الحيض بالاستحمام جائز بشرط تعميم الماء ونية الطهارة.
اقرأ المزيد: طريقة الغسل من الحيض
هل الغسل من الدورة الشهرية يختلف بين المذاهب؟
في الإسلام، تختلف بعض التفاصيل البسيطة المتعلقة بـ طريقة الغسل من الدورة بين المذاهب المختلفة. على سبيل المثال، قد يختلف الشيعة عن أهل السنة في بعض التفاصيل البسيطة، مثل ماذا يُقال عند الغسل من الدورة أو طريقة الوضوء المصاحب للغسل. ولكن، الخطوات الأساسية لعملية الغسل واحدة وتتمثل في النية، والتأكد من انتهاء الحيض، وغمر الجسم بالماء.
ماذا نقول عند غسل الحيض عند الشيعة؟
عند الشيعة، يلتزمون أيضا بـ طريقة الغسل من الحيض، مع بعض الفروقات في النية أو الأذكار، حيث يُشترط النية القلبية بقول: “أغتسل غسل الحيض قربة إلى الله تعالى”. والغسل يتم بتعميم الماء على الجسد بشكل متواصل دون توقف.
فوائد الغسل من الدورة الشهرية
إلى جانب الطهارة، الغسل من الدورة له فوائد صحية ونفسية، منها:
- تنشيط الدورة الدموية.
- تحسين الحالة النفسية بعد فترة الحيض.
- الشعور بالنظافة والراحة.
- الاستعداد للعبادة والطاعة بروح طاهرة.
هل الغسل من الجنابة للمراة يشبه غسل الحيض؟
نعم، غسل الجنابة للمراة يشبه إلى حد كبير غسل الحيض، فكلاهما من أنواع الغسل الكامل الذي يتطلب تعميم الماء على الجسد مع النية. الفرق هو في سبب الغسل، لكن الخطوات واحدة تقريبا.
كيف يتم الاغتسال أثناء الدورة الشهرية؟
هذا سؤال شائع، لكن يجب التوضيح: لا يجوز الاغتسال من الدورة أثناء نزولها، لأن الطهارة لا تتحقق إلا بعد انقطاع الدم. ما يمكن فعله أثناء الحيض هو الاستحمام العادي للنظافة، دون نية الطهارة.
الختام
طريقة الغسل من الدورة الشهرية أمر جوهري في حياة كل مسلمة. يجب أن تتعلم كل فتاة وامرأة كيفية الغسل من الحيض بالطريقة الصحيحة كما وردت في السنة، لأن ذلك شرط لعودة الطهارة والعبادات. من خلال هذا المقال، وضّحنا بالتفصيل خطوات الغسل من الدورة، وأجبنا عن الأسئلة الشائعة حول طريقة الغسل من الدورة الشهرية.
احرصي على الطهارة دائما، فـ الغسل من الدورة والحيض ليس مجرد نظافة، بل عبادة وطاعة وقربة إلى الله تعالى.
الأسئلة الشائعة
ما هي النية المطلوبة عند الغسل من الحيض؟
النية محلّها القلب، ولا يُشترط التلفظ بها. ويكفي أن تنوي المرأة في قلبها الطهارة من الحيض لأداء العبادات مثل الصلاة والصيام.
هل يجوز استخدام الشامبو أو الصابون أثناء الغسل من الحيض؟
نعم، يجوز استخدام الشامبو أو الصابون أثناء الغسل، بشرط أن يتمّ تعميم الماء على جميع الجسد، وأن تتحقّق الطهارة الكاملة.
هل يجب إزالة الشعر أو تقليم الأظافر قبل الغسل من الدورة الشهرية؟
ليس ذلك واجبًا، ولكنه من السنن الطيبة والنظافة المستحبة. يجوز الاغتسال بدون إزالة الشعر أو تقليم الأظافر، والغسل يبقى صحيحًا بإذن الله.
